मोटापे में एक्सरसाइज से सिर्फ वेट लॉस ही नहीं होता, इस फायदे के बारे में नहीं जानते लोग

देश और दुनिया की एक बड़ी आबादी मोटापे (Fat) से परेशान है. इसके लिए वह हर तरह के जतन करते हैं. मोटापा कई बीमारियों को जन्म देता है पर कुछ शोधों में सामने आया है कि इससे दिमाग के फंक्शन (Mind Function) भी प्रभावित होते हैं.

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